2024-01-18から1日間の記事一覧
山本由伸選手の本に触れ、筋トレをしないで球速が上がる秘訣に興味を抱きました。筋トレなしでどうして球速が上がるのか？そんな疑問が頭の中で気になりだし、本を読み進めていくとBCエクササイズの創始者矢田氏の考え方にさらにはまり、自身の身体を知るの…
山本由伸選手の本に触れ、筋トレをしないで球速が上がる秘訣に興味を抱きました。筋トレなしでどうして球速が上がるのか？そんな疑問が頭の中で気になりだし、本を読み進めていくとBCエクササイズの創始者矢田氏の考え方にさらにはまり、自身の身体を知るの…
